夏の夜の悩み

就寝時のクーラー。
毎日悩んでおります。。

リビングにクーラーがついていて、
襖で区切れるリビング隣の和室で寝ている私と息子。

直接風が当たるといけないので、
就寝時は襖を3分の1ほど閉めて
一部開いているところから冷気を入れているのだけど。

息子も私も喉をやられてしまった。
息子は日曜日発熱。
直ぐに下がって元気に登園したから良いものの、
毎夜悩みます。


扇風機も導入し、
寝ている間は壁に風を当てて
部屋の空気を循環させているけど。

室温が上がると、やはり熱くて目が覚める。
非常に不愉快。


2週に渡って週末発熱する息子の事態から
私の快適な温度にあわせると
息子の体調を崩してしまうことにも気付いた。
ごめんよぉ。。


なので、昨夜は就寝時の温度設定を１度高い28度にし
（今までは27度）、和室の壁に風を当て空気を循環。
私はアイスノンをして寝ることに。

アイスノン。
頭冷え過ぎて、ちょっと寒かった(笑)
でも、なかなか良い考えだと思う。

息子は360度動くので掛け布団は不要だと思ってたけど、
薄いタオルくらいやっぱり掛けるべきなんだろな。

引き続き、いろいろ試してみます。