大豆ラブ

今日は久々のパスタ。
ダンナ様は飲み会のため、1人ご飯。

かさ増しのため、安売りしてた
エノキとシメジを投入して和風パスタに。
気持ち多めに作り、明日のお昼ご飯用も作りました。

大豆の五目煮はとっても重宝していて、
食べても食べても減らない～

あとはお豆腐サラダだったので、
ヘルシーに抑えられたハズ。

明日は夜ウォークの予定なので、
カレーを仕込み中です♪

＋

運動し始めると恥骨の痛みも和らぐようで、
最近は痛みも少ない。
適度な運動って大切なんだなあ‥としみじみ。
せっかく買ったトコちゃんベルトも、
数回しかつけれてなかったり。。

お洋服で隠れれば良いのだけど、
会社で見えちゃうと大げさな感じで
イヤなんだよなー。

＋

そうこうしているうちに、
8月第一週が終わってしまう！
なんて早いの～