おしゃれ＜健康

報告書提出してきた。
そして、題名届けをもらう。

担当教授の捺印をもらわなきゃいけないので、余裕をもって出すように、とのこと。

本格的だわ。。。

昨日の夜、具体的な内容を考えていたけど、思い浮かばず。自分の中に引き出し少ないんだもん。当たり前だよね；
これから増やします。

ヘタに取り繕ったって、無意味なこと。今の状態を書けばよいのだし。と開き直って正直に書いといた。

＊＊＊　＊＊＊　＊＊＊　＊＊＊　＊＊＊　＊＊＊

この頃ずっと深刻な悩みがあるのです。一生に関わるコトになるだろう。うん。


外反母趾。。。


そこまでヒドクないのだけれど、確実に予備軍
。たまーにズキっとくる。ちょっと出てるし。

先月、黒いパンプスを買った。試着して売り場をウロウロ歩いたときは、全然痛くなかった。疲れないし、自分の足に合ってると思い、わざわざ他店から取り寄せてもらったほど。

演奏会も近かったし、どうしてもそれを履いて出たかったんだよね。一周忌も控えてたし、大人っぽいのが欲しくなった。


でも、そんな考えがいけなかった…。歩いてても足先に体重かかってるのわかるし、靴を脱ぐとすっごい開放感で。

それを履く度に、付け根が飛び出てくる気がする。土曜も履いたけど、やっぱ無理そう；

　　　　　　　　　　＋　＋　＋　

「ヒール靴は避ける、履かない」
本屋でフットケア本を色々読んだり、ネットで調べた答え。そりゃ当然だよね。

あの靴はマミーに買ってもらったのだけど、自分で買い取って、売ることに決めた。バイト代がまだ残ってるし、こんなんじゃ悪いもん。。。

就活用で買ったのも、ヒールが高くて、結局もう履けない。履くのが怖い。2足とも3回くらいしか履いてないけど、健康のためだもん。無駄使いだったね。ごめんなさい。。。　


　　　　　　　　　　＋　＋　＋

ヒールのある靴ってかっちょよいけど、自分の健康を考えると、もう無理だな。よっぽどのコトがない限り、封印というか、禁止しよう。フラット靴にはない、かわいさがあるんだけどさ。でもでも。これからに響いてきちゃう！

このまま履き続けて、おばちゃんになった時、歩けなくなったら困るもん。手術だって嫌だし。

一度変形した関節は元に戻らないという。
治すことはできなくても、早くに予防すれば症状は軽くてすむ。ただし、自分の足に合った靴を履いてなければ、外反母趾は密かに進行してしまう。3cmまでが限度だな〜。

とっても怖くなったけど、ここで気づいてよかった。ちょっち高くても、これからは自分に合った靴を買おう。実はもう狙ってるのがある☆
これは絶対大丈夫！早く欲しいなあ。

　　　　　　　　　　＋　＋　＋

それにしても、モデルさんの足ってどうなってるんだろう？？雑誌なんか見てても、5〜7cmの靴いっぱい紹介してて。よく入るなあと思う。お肌とかヘアケアの特集はいっぱいあっても、外反母趾を扱う記事は見かけない気がする。この年代は、まだ症状が出てないだけなのかな。

＊＊＊　＊＊＊　＊＊＊　＊＊＊　＊＊＊　＊＊＊

?文献リスト追加（昨日の分）
?どんな研究内容あるかの把握

16：20